HeartMath Technology

Fabricante: HeartMath
Categoria: Utilitários,

Uma solução inigualável para o seu bem-estar emocional.

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Descrição do Software | HeartMath Technology

Uma solução inigualável para o seu bem-estar emocional.

Assuma o controle de como você se sente

Libera o estresse, ajuda a encontrar o equilíbrio e cria resiliência.

Mude o seu humor

A ciência nos mostrou agora que o ritmo do batimento cardíaco afeta o modo como pensamos e sentimos. Aprenda como mudar o ritmo do seu coração para aumentar sua compostura emocional e pensamento claro.

Experimente a sua mudança

Observe o ritmo do seu coração, que reflete seu nível de equilíbrio interno e seu estado emocional.

Use as técnicas da HeartMath Technology que foram cientificamente validadas para guia-lo a um estado de maior coerência.

O Feedback de coerência em tempo real confirma quando você fez a mudança e treina você para sustenta-la.

A coerência é um estado fisiológico ideal para a prevenção e redução do estresse, aumenta a resiliência e promove o bem-estar emocional. A coerência é medida através da variabilidade da frequência cardíaca – uma janela única para a qualidade de comunicação entre o coração e o cérebro, que afeta diretamente a maneira como nos sentimos e realizamos.

O uso regular deste software traz um “efeito carryover” que constrói não somente a resiliência e diminui o estresse, mas também:

  • Aumenta a calma.
  • Melhora o foco
  • Dorme melhor.
  • Reduz a ansiedade.
  • Aumenta a perspectiva positiva.
  • Aumenta a energia física.

Escolha o produto certo para você!

O HeartMath Technology vem disponível em três plataformas: celulares, desktops e stand alone.

Requisitos de sistema:

  • Windows 7, 8, 8.1 e 10
  • Mac OS X 10.7 Lion ou superior
  • Windows mais antigos também são suportados, mas não há a garantia de que o software estará funcionando perfeitamente
  • CPU Core 2 Duo de 2GHz ou superior é recomendável
  • 2GB de RAM é recomendável, mas 1GB de RAM funciona
  • Porta de USB
  • Conexão com a internet para o acesso à HeartCloud
  • Android versão 5 ou superior
  • iOS versão 9 ou superior
  • Para o celular, a conexão Bluetooth 4 ou superior é necessária

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